到底可不可以和狗狗一起睡覺？和狗狗一起睡會影響健康及床伴關係嗎？5個優點4項缺點一次告訴你！
根據網站TheHuffingtonPost的報導，最近一項American Pet Products Association的調查指出，將近一半的寵物主人會讓寵物到床上一起睡覺。對大部分人來說這或許是件稀鬆平常的事，但這麼做對你或是狗狗的健康來說是件好事嗎？雖然說能否跟寵物一起睡覺這件事仍眾說紛紜，但我們仍提供以下5個跟寵物一起睡覺的好處以及4個壞處，畢竟每個寵物家庭的狀況各不相同，所以還是需要寵物主人們自行判斷。
上來吧寶貝！
1. 狗狗能讓我們放鬆
一名狗狗主人就分享到，狗狗規律的呼吸聲讓她能睡得更好。「由於我們家裡的人都有睡眠障礙，所以都有養一隻狗狗在床邊跟我們一起睡覺。因為有狗狗在旁邊真的讓我們睡得更好！」
2. 狗狗很溫暖
當天氣冷的時候狗狗溫暖的身體就成了最有效的保暖毯！狗狗的體溫比人類高上6度，所以當天冷時讓狗狗睡在你身旁或許能讓你睡得更好哦。
3. 狗狗讓我們覺得安心
「已經有很多研究證實人類有狗狗的陪伴會覺得更放鬆，」 睡眠治療中心主任Lisa Shives, M.D.說，「對有些人來說和愛犬一起睡覺真的能讓他們睡得比較好。」
4. 狗狗能刺激我們大腦中產生化學成分
就像上面提過的安心感及放鬆感，當我們和狗狗接觸時我們腦中會釋放出只有看到小寶寶時才會出現的催情愫。這種化學成分能讓我們感到放鬆、安全以及更穩定。
5. 和主人一起睡能讓狗狗更開心
別再鐵齒了！難道看到你家狗狗開心不是身為狗主人最滿足的一件事嗎？
不乖，下去！
1. 狗狗會干擾你的睡眠
有項研究指出，在一半和狗狗一起睡覺的人之中有53%的人承認和狗狗一起睡其實會影響他們的睡眠品質。睡眠品質差會導致我們在日常生活中注意力不集中、記憶力減退甚至造成其他心理或身理上的健康問題。
2. 狗狗會造成過敏及哮喘
當狗狗在外面玩了一整天身上一定會帶回一堆跳蚤或寄生蟲，如果晚上牠又爬上床跟你一起睡...那你就等著大過敏吧！
3. 狗狗會介入你與床伴之間的感情
在一本介紹成功婚姻的書(“Golden Anniversaries: The Seven Secrets of Successful Marriage”)裡提到，床伴之間的撫摸、擁抱及依偎是很重要的，而狗狗的介入反而會讓雙方失去連結造成感情分裂。
4. 可能會加劇某些狗狗的控制慾以及激烈反應
邀請狗狗上來一起睡覺對某些狗狗而言其實就像是在邀請牠分享權力的感覺。如果再把狗狗趕下床可能會對狗狗造成權力受到威脅的感覺，甚至引起牠的激烈反應。如果你家狗狗對床及主人的佔有慾過於強烈，最好還是帶去給動物行為治療師看看。
原文出自: Barkpost
原文出自: TheHuffingtonPost
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「愛寵物」 萬卉珊 編譯
